영유아 4~6개월 건강검진 보호자 알아둘점

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영유아 건강검진은 생후 14일부터 71개월(6세 미만)까지의 영유아를 대상으로 성장 이상이나 발달 이상, 비만, 안전사고, 영아 급사 증후군, 청각 이상, 시각 이상, 치아 우식증 등의 발달 사항을 총 11회(구강검진 3회 포함) 체크하고 관리하는 검진입니다.

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출처 : 질병관리청 국가건강정보포털

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– 생후 4개월경부터 철분 부족이 발생할 수 있기 때문에, 철분이 풍부한 이유식을 줍니다.

– 유축한 모유는 상온(25˚C) 에서는 4시간까지, 냉장(4˚C)보관 하는 경우에는 96시간까지, 냉동보관(-20˚C)하는 경우에는 3-9개월까지 보관이 가능합니다.

– 하루 분유량이 1,000mL가 넘지 않도록 합니다.

– 첫 이유식으로는 쌀 미음이나 죽이 권장되며, 가능한 빠른 시기에 철분 강화(철분강화 곡분이나 육류)가 필요합니다.

– 이유식은 한 번에 한 가지 음식을 추가하고, 새로운 음식을 시작한 뒤에는 약 7일간 주의 깊게 관찰 합니다.

영아용 카시트를 등받이 각도 45도로 운전석 대각선 위치에 뒤보기로 장착합니다. 카시트를 차량에 단단히 고정하고 카시트의 허리띠를 허리에 단단히 고정합니다.

보행기는 추락사고의 주요 원인이며 보행기 주행 중 사고는 머리나 목의 심각한 손상을 유발하고 보행기위로 오르는 행동을 할 수도 있어 사용해서는 안 됩니다.

목을 못 가누는 아이는 업지 않고, 침대, 소파 등 높은 곳에 혼자 두지 않으며, 다른 행동을 할 때는 아이를 안전한 곳에 내려 놓고 합니다.

아이들은 5cm 깊이의 얕은 물에도 빠져서 질식할 수 있습니다. 그러므로 욕조나 욕조 근처에 아이를 혼자 두어서는 안 되고, 아이의 형제자매에게 맡겨두지 말아야 합니다.

목욕시키기 전에 필요한 물품은 손이 닿는 곳에 미리 준비하고 전화가 오면 타올로 아이를 싸서 안전한 곳에 두고 통화해야 합니다.

화상 시 신속히 식혀주는 것이 중요하므로 15분 이상 또는 통증이 사라질 때까지 식혀줍니다.

아이를 욕조에 둔 채로 더운물을 틀면 안 되며, 아이를 안은 채로 뜨거운 음료를 들고 다니지 말아야 합니다.

우유나 짜낸 모유를 전자레인지에 데우면 안됩니다.

뒤집기를 하지 못하는 아이는 전기장판이나 온열/온수 매트 위에 재우지 말아야 합니다.

알갱이 음식은 주지 않고, 레고 등의 작은 부품 장난감 또는 단추 등의 조그만 물건은 아이 손에 닿지 않게 해야 합니다.

의약품, 화학약품(표백제, 세정제, 광택제 등), 날카로운 물건 등을 아이 손에 닿지 않는 곳에 두고 잠가 두어야 합니다.

전화기 줄, 전선, 커튼 줄 등이 늘어져 있지 않게 하고, 목걸이나 끈으로 매단 노리개 젖꼭지도 사용하지 않아야 합니다.

– 낮잠과 밤잠 자는 시간은 되도록 매일 일정하게 유지하고, 자기 전 일정한 순서의 수면의례 시행하며, 깨어있는 상태로 잠자리에 눕혀 스스로 잠들게 하는 습관을 유도합니다.

– 수면 습관을 방해하는 여행, 타인의 방문, 늦은 오후의 외출은 자제하며, 이행물건(애착인형)을 제공할 수 있고, 침실 내 TV, 컴퓨터, 핸드폰 등의 전자기기 사용은 삼갑니다.

– 9개월경 밤에 깨는 횟수가 늘어나는데 깨면 바로 안아주고 수유하지 말고 다시 잠 들도록 유도합니다.

– 잘 때는 바로 눕히고 놀 때는 엎드려 놀려 사두증을 예방하고, 속싸개를 싸지 않고 우주복 입혀 재우고, 젖이나 분유병 물고자는 버릇이 생기지 않게 해야 합니다.

전자미디어(TV, 컴퓨터, 스마트폰, 게임기, 스마트 패드 등 포함)는 두 돌전까지는 보여주지 않습니다. 이 시기의 아이들은 양육자와 상호작용을 하는 것이 중요합니다. 아이와 온몸으로 많이 놀아 주세요.
부모가 아이와 함께 있을 때 전자미디어를 사용하는 것은 아이에게 간접 노출의 기회를 제공하는 것입니다. 만약 아이가 있을 때 전자미디어 사용을 피할 수 없다면, 최소 한 명의 보호자는 아이와 적극적인 상호작용을 해야 합니다.

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